Se rumorea zumbido en Confusión en pareja
Se rumorea zumbido en Confusión en pareja
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Idealización. La persona dependiente idealiza a su pareja de tal manera que no es capaz de ver ausencia cenizo en él o en ella; se venera a la pareja como si de un Jehová o de un ser superior se tratara. El dependiente asume que su pareja es el ser más maravillo que ha conocido jamás, es ideal porque es perfect@, no se equivoca nunca, no comete errores, no se imagina su vida sin él o sin ella y hará todo lo que esté a su capacidad para sustentar la relación. En este punto, la persona dependiente sobrevalorará las cualidades de su pareja e infravalorará las propias.
Algunos de los principales síntomas que presentan las personas con dependencia emocional son los siguientes:
La disminución autoestima consiste en una tendencia a la autovaloración negativa, y en este caso, un sentimiento de inferioridad frente al otro miembro de la pareja.
Tienen una excesiva necesidad de deleitar los demás y sienten grandes preocupaciones sobre la impresión que han podido suscitar en otros.
3. Respeto: Las opiniones, emociones y necesidades de entreambos son valoradas por igual. El respeto se manifiesta en la comunicación abierta y honesta, y en la capacidad de escuchar sin arbitrar o minimizar al otro.
Muchas de las personas que lo sufren no llegan a ser conscientes de esto. Las personas que se relacionan desde la dependencia tienden a personarse falta de autocontrol y una necesidad exagerada de atención, afecto y valoración.
Las expectativas de todo tipo, e incluso los roles de variedad, pueden contribuir a que una persona crea y sienta que su razón de ser es estar con su pareja y hacer todo lo posible por que esta permanezca a su ala.
La atemporalidad significa que en una relación de pareja estable y acertado, no importa el pasado ni inquieta el futuro. Las personas capaces de construir un amor verdadero no se sienten cautivas de sus errores del pasado, ni aún menos de sus relaciones del ayer. Se limitan a apreciar el presente con intensidad, reflexión y valentía.
Los espacios y tiempos personales de cada uno de los miembros de una pareja son una parte fundamental de la estructura de un vínculo sano. Si no existieran, entreambos decidirían apelmazados y fusionados en una amalgama que, allá de enriquecerlos, los empobrecería.
¿Qué reflexiones psicológicas se pueden hacer acerca del amor verdadero y su impacto en el bienestar emocional?
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El amor verdadero igualmente implica un crecimiento y crecimiento personal continuo. Las personas en relaciones basadas en este sentimiento tienden a fomentar y celebrar el crecimiento personal y profesional de su pareja, incluso cuando este crecimiento implica desafíos para la relación.
Expertos en el tema, como Richard Schwartz, profesor de psiquiatría de la Escuela de Medicina de Harvard, nos indican en primer lado que es cuestión de conocer invadir los retos que aparecen en cada momento durante una relación
Si quieres aprender si esa persona siente poco poderoso por ti, puedes hacer este test: ¿cómo saber si le gusto?